Blogi
-
Lähis-infrapunavalgusravi vs punase valguse teraapia: mis vahe neil on ja kumb toimib paremini?
BlogiValgusteraapiast on saanud üks populaarsemaid mitteinvasiivseid tehnoloogiaid heaolu-, nahahooldus- ja taastusravi valdkonnas. Kõige laialdasemalt kasutatavate võimaluste hulka kuuluvad punase valguse teraapia ja lähiinfrapuna (NIR) valgusteraapia. Kuigi neid kahte ravimeetodit mainitakse sageli koos, on paljud inimesed siiski...Loe edasi -
Kas solaariumid on nahale halvad? Riskid, kõrvaltoimed ja ohutusnõuanded
BlogiPaljud inimesed kasutavad solaariume, et säilitada aastaringne päevitus, kuid oluline küsimus, mida kaaluda, on see, kas solaariumid on teie nahale halvad. Nagu iga iluprotseduur, mis hõlmab ultraviolettkiirgusega (UV) kokkupuudet, on ka solaariumitel nii kosmeetilised eelised kui ka võimalikud kõrvalmõjud. Riskide tundmine...Loe edasi -
Kas solaariumis saab kasutada SPF-i? Päikesekaitsekreem, solaariumikreemid ja nahakaitse on selgitatud.
BlogiKui plaanid solaariumit kasutada, võid mõelda, kas peaksid seansi ajal kasutama SPF-i või päikesekaitsekreemi. See on levinud küsimus, eriti algajate seas, kes on mures oma naha kaitsmise pärast, saavutades samal ajal päevituse. Sellele küsimusele õigeks vastamiseks on oluline...Loe edasi -
Kas punase valguse teraapia aitab teil külmetushaigusi vähem saada? Selle eelised immuunsusele ja heaolule
BlogiPaljud inimesed küsivad nüüd, kas punase valguse teraapia aitab külmetushaiguste sagedust vähendada. Kuigi punase valguse teraapia ei ravi tavalist külmetust, näitavad uuringud, et see võib toetada immuunsüsteemi, vähendada põletikku ja parandada üldist tervist, mis aitab kehal haigustele paremini vastu seista...Loe edasi -
Vertikaalsed vs horisontaalsed solaariumid: plussid, miinused ja kuidas valida õige
BlogiVertikaalse (püsti seistes) ja horisontaalse (lamades) solaariumi vahel valimine võib olla keeruline, eriti kui olete siseruumides solaariumi kasutamises uus. Mõlemat tüüpi solaariumid kasutavad melaniini tootmise stimuleerimiseks ultraviolettvalgust (UV), kuid disain, kogemus ja tulemused võivad mitmes olulises aspektis erineda...Loe edasi -
Punase valguse teraapia lainepikkuste selgitus: mida tähendab punase valguse teraapias „nm”?
BlogiPunase valguse teraapia kohta uurides näete sageli lainepikkusi, mida kirjeldatakse nanomeetrites, näiteks 630 nm, 660 nm, 810 nm või 850 nm. Paljud inimesed pole kindlad, mida see mõõtühik tähendab ja miks erinevad lainepikkused on olulised. Punase valguse teraapias on nanomeetri mõistmine oluline, sest lainepikkus määrab...Loe edasi