Uudised
-
Kas pärast operatsiooni on võimalik solaariumit kasutada?
BlogiPärast operatsiooni vajab teie keha aega paranemiseks ja taastumiseks ning naha kokkupuude solaariumi intensiivse UV-kiirgusega võib paranemisprotsessi häirida. Enamasti ei ole solaariumi kasutamine vahetult pärast operatsiooni soovitatav. 1. Kuidas solaariumid mõjutavad tervendavat UV-kiirgust: Solaariumid kiirgavad enamasti UVA...Loe edasi -
Punase valguse teraapia: põhimõtted, eelised ja rakendused
BlogiPunase valguse teraapia (RLT) on tervise-, heaolu- ja iluvaldkonnas kiiresti populaarsust kogumas. RLT-d, mida sageli nimetatakse fotobiomodulatsiooniks, kasutab naha tungimiseks ja rakuprotsesside stimuleerimiseks punase või lähiinfrapunavalguse spetsiifilisi lainepikkusi. Siin on üksikasjalik juhend selle toimimise mõistmiseks...Loe edasi -
Punase valguse teraapia lihasvalu korral: 3 õiget viisi kiiremaks taastumiseks
BlogiLihasvalu pärast treeningut või rasket tegevust võib olla masendav. Kuigi puhkus ja vedelikutarbimine aitavad, on punase valguse teraapia (RLT) kujunenud teaduslikult toetatud meetodiks taastumise kiirendamiseks. Siin on, kuidas seda tõhusalt kasutada. 1. Kuidas punase valguse teraapia lihastele toimib UV-vaba valgus: RLT kasutab punast...Loe edasi -
KKK – punase valguse teraapia ja lõtvunud nahk
Blogi1. Kas punase valguse teraapia abil saab lõtvunud nahka tegelikult tõsta? Jah, see suurendab kollageeni ja elastiini tootmist, parandades aja jooksul naha prinkust ja elastsust. 2. Kui tihti peaksin lõtvunud naha korral punase valguse teraapiat kasutama? Märgatava paranemise saavutamiseks on soovitatav 3–5 seanssi nädalas, 10–20 minutit piirkonna kohta...Loe edasi -
Kas punase valguse teraapia on hea armkoe jaoks? Kuidas valgus aitab arme ravida ja siluda?
BlogiSissejuhatus Armkude tekib haavade, vigastuste, põletuste või kirurgiliste sisselõigete paranemisel. Kuigi armid on paranemise loomulik osa, võivad need mõnikord olla kõrgemal, värvi muuta või jäigaks muutuda, põhjustades ebamugavust või mõjutades välimust. Traditsiooniliste ravimeetodite hulka kuuluvad silikoongeelid, massaaž, steriilne...Loe edasi -
Professionaalsete sportlaste salarelv: kuidas punase valguse teraapiavoodid kiirendavad lihaste taastumist ja leevendavad valulikkust
BlogiPunase valguse teraapia (RLT) voodid pole enam pelgalt heaolutrend – neid kasutavad üha enam ka professionaalsed sportlased ja fitnessihuvilised, et kiirendada taastumist, vähendada lihasvalu ja parandada sooritusvõimet. Uurime, kuidas see tehnoloogia töötab ja miks see spordimaailmas populaarsust kogub...Loe edasi