Blogi

  • Punase valguse teraapia lipödeemi korral: korduma kippuvad küsimused

    Punase valguse teraapia lipödeemi korral: korduma kippuvad küsimused

    Blogi
    1. Kas punase valguse teraapiaga saab lipödeemi ravida? Ei, see ei ravi lipödeemi, kuid see võib vähendada selliseid sümptomeid nagu valu, turse, fibroos ja raskustunne. 2. Kas RLT aitab lümfiringet parandada? Jah, lähiinfrapunavalgus parandab lümfivoolu ja vähendab liigset vedelikupeetust. 3. Kas RLT saab lipödeemi vähendada...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia saab parandada krepitud nahka?

    Kas punase valguse teraapia saab parandada krepitud nahka?

    Blogi
    Sissejuhatus Krepiv nahk – õhuke, habras ja paberilaadne tekstuur – ilmneb tavaliselt vananemise, päikese käes viibimise või kollageeni kadu korral. Paljud inimesed pöörduvad niisutajate ja retinooli poole, kuid ikkagi võitlevad nähtavate kortsudega. Hiljuti on punase valguse teraapiast saanud populaarne mitteinvasiivne meetod krepi parandamiseks...
    Loe edasi
  • Mis on solaariumi UV-indeks?

    Mis on solaariumi UV-indeks?

    Blogi
    Kui olete tuttav ilmaennustustes kasutatava UV-indeksiga, siis teate, et see mõõdab päikese ultraviolettkiirguse tugevust – aidates teil hinnata, kui kiiresti saate päevitada või põleda. Kuid solaariumites toimib UV-indeks veidi teistmoodi. Uurime, mida UV-indeks solaariumis...
    Loe edasi
  • Kui tihti peaks solaariumit kasutama? Nõuanded ohutuks ja ilusaks tulemuseks

    Kui tihti peaks solaariumit kasutama? Nõuanded ohutuks ja ilusaks tulemuseks

    Blogi
    Kõigile meeldib enesekindlus, mis kaasneb pronksjumelise ja särava nahaga – aga liigne solaariumis käimine võib põhjustada kuivust, enneaegset vananemist ja naha tundlikkust. Seega, kui tihti peaksite solaariumit kasutama, et saavutada parim tasakaal ilu ja ohutuse vahel? 1. Looge oma baaspäevitus järk-järgult...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia aitab kaalulangusele kaasa? Mida teadus ütleb rasvarakkude ainevahetuse kohta

    Kas punase valguse teraapia aitab kaalulangusele kaasa? Mida teadus ütleb rasvarakkude ainevahetuse kohta

    Blogi
    Punase valguse teraapia (RLT), eriti lainepikkused vahemikus 635–660 nm ja 810–850 nm, on populaarsust kogunud mitte-invasiivse vahendina kaalulanguse toetamiseks. Kuigi RLT ei ole rasvumise imerohi, näitavad teaduslikud uuringud, et see võib mõjutada ainevahetusprotsesse, mis aitavad kaasa rasvade vähendamisele. Kuidas R...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia aitab karpaalkanali sündroomi korral? Teaduspõhine ülevaade

    Kas punase valguse teraapia aitab karpaalkanali sündroomi korral? Teaduspõhine ülevaade

    Blogi
    Karpaalkanali sündroom (CTS) on levinud seisund, mille põhjustab randme kesknärvi surve, mis sageli põhjustab valu, kipitust ja tuimust käes. Punase valguse teraapia (tuntud ka kui madala tasemega laser-/valgusteraapia) on pälvinud tähelepanu mitteinvasiivse ravivõimalusena – aga kas see ...
    Loe edasi