Punase valguse teraapia enne ja pärast: keha muutmise eelised

11Vaatamist

Punase valguse teraapiast on saamas populaarne vahend keha kontuurimiseks, rasva vähendamiseks ja lihaste taastamiseks. Aga milliseid tulemusi võite oodata? Vaatame, kuidas...Punase valguse teraapia toimib kehale— ja millised on tegelikult „enne ja pärast” eelised.

Mida punase valguse teraapia kehale teeb

Punase valguse teraapias kasutatakse naha läbistamiseks ja stimuleerimiseks lainepikkusi (tavaliselt 630–850 nm).rakuline energia (ATP)See toetab:

  • Rasvade ainevahetus

  • Paranenud nahatoon ja elastsus

  • Vähenenud põletik

  • Kiirem lihaste taastumine

  • Parem vereringe ja lümfidrenaaž

Enne ja pärast tulemusi, mida võite näha

Kuigi tulemused on inimeseti ja kasutussageduse lõikes erinevad, on siin levinumadenne ja pärastpärast teatatud paranemisi4–8 nädalatjärjepideva kasutamise korral:

Enne Pärast
Kangekaelsed rasvapiirkonnad Saledam kehakontuur (vöökoht, reied)
Pundunud, põletikuline nahk Vähenenud turse ja pinguldus
Lõtv või vananev nahk Kindlam ja siledam tekstuur
Lihasvalu Kiirem taastumine ja vähem jäikust
Ebaühtlane nahatoon või tselluliit Ühtlasem välimus ja toon

Kui kaua tulemuste nägemiseks aega kulub?

  • Esialgsed parandused2–4 nädalat

  • Nähtav keha kontuurimine4–8 nädalat

  • Parimad tulemusedPärast 8–12 nädalat regulaarset kasutamist (3–5 korda nädalas)

Näpunäited parimate tulemuste saavutamiseks

  • Kasutage punase tule seadetpuhas, paljas nahk

  • Jääge hüdreerituks ja hoidketervislik toitumine

  • Kombineeri koosvõimlemine või lümfimassaažtäiustatud efektide saavutamiseks

  • Võtaenne ja pärast fotosidpeenete muutuste jälgimiseks

Lõppmõtted

Punase valguse teraapia aitab teie keha loomulikul teel muuta –ilma operatsiooni või taastumisperiooditaOlenemata sellest, kas teie eesmärk on rasva põletamine, lõtvunud nahk või lihaste taastumine, võib järjepidev kasutamine aja jooksul viia märgatavate enne ja pärast tulemusteni.

Jäta vastus