Täiustatud uni ja unegraafik: une paranemist ja unegraafikut saab saavutada punase valguse teraapiaga.Kuna paljudel metüülsõltlastel on pärast sõltuvusest taastumist raske magada, võib tulede kasutamine punase valguse teraapias tugevdada alateadlikke seoseid ärkveloleku ja mitteärkveloleku aja vahel, muutes kehal kergemaks uinuda ja teadma, millal seda teha. nii.
Postitusaeg: 25. august 2022