Blogi

  • Kas punase valguse teraapia võib nahka pinguldada?

    Kas punase valguse teraapia võib nahka pinguldada?

    Blogi
    Naha pinguldamine on üks levinumaid eesmärke inimeste seas, kes otsivad mitte-invasiivseid iluprotseduure. Vananemisest ja päikesekahjustustest kuni kaalukõikumisteni võib nahk aja jooksul oma elastsuse ja tugevuse kaotada. Tänapäeval on populaarne küsimus: kas punase valguse teraapia (RLT) saab tõesti aidata nahka pinguldada? Kuidas punane...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia saab parasiite tappa?

    Kas punase valguse teraapia saab parasiite tappa?

    Blogi
    Punase valguse teraapiat (RLT), tuntud ka kui madala intensiivsusega laserteraapiat (LLLT) või fotobiomodulatsiooni, kasutatakse laialdaselt naha noorendamiseks, valu leevendamiseks, lihaste taastamiseks ja põletiku kontrolli all hoidmiseks. Hiljuti on mõned inimesed küsinud: kas punase valguse teraapia aitab ka parasiite hävitada? Lühike vastus: RLT ei ole...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapiaga saab liialdada?

    Kas punase valguse teraapiaga saab liialdada?

    Blogi
    Punase valguse teraapia on tuntud oma nahale, valu leevendamisele ja heaolule kasulike omaduste poolest. Kuid nagu paljude ravimeetodite puhul, võite mõelda: kas sellega saab üle pingutada? Punase valguse teraapia ohutus Punase valguse teraapiat peetakse mitteinvasiivseks ja ohutuks, kuna see ei kasuta UV-valgust ega põleta nahka. Enamik...
    Loe edasi
  • Kas peaksite punase valguse teraapiat kasutama paljal nahal?

    Kas peaksite punase valguse teraapiat kasutama paljal nahal?

    Blogi
    Punase valguse teraapia on mitteinvasiivne ravi, mis kasutab nõrga intensiivsusega punast ja lähiinfrapunavalgust naha tervise, lihaste taastumise ja üldise heaolu toetamiseks. Üks levinud küsimus on, kas seda peaks kasutama otse paljal nahal. Lühike vastus on jah – parimate tulemuste saavutamiseks peaks punase valguse teraapia...
    Loe edasi
  • Kui kaua peaksite solaariumis viibima?

    Kui kaua peaksite solaariumis viibima?

    Blogi
    Õige seansi pikkus sõltub teie nahatüübist, solaariumi võimsusest ja teie päevitamise eesmärkidest. 1. Üldised juhised Hele nahk: 5–7 minutit. Keskmise toonusega nahk: 7–10 minutit. Tume nahk: 10–15 minutit. 2. Aega mõjutavad tegurid Lambi intensiivsus ja vanus. Eelnev päevitamisajalugu. ...
    Loe edasi
  • 10 korduma kippuvat küsimust (KKK) punase ja infrapunase valgusteraapia kohta

    10 korduma kippuvat küsimust (KKK) punase ja infrapunase valgusteraapia kohta

    Blogi
    Mis on punase ja infrapunase valguse teraapia? See on protseduur, mis kasutab punaseid ja lähiinfrapunakiirguse lainepikkusi rakkude taastumise ja kudede tervise stimuleerimiseks. Kuidas see toimib? Valgus tungib kudedesse ja stimuleerib mitokondreid tootma rohkem ATP-d, toetades paranemist ja energiat. Millised on selle eelised? ...
    Loe edasi