Blogi
-
Milleks punase valguse teraapia hea on?
BlogiPunase valguse teraapia (RLT), tuntud ka kui madala intensiivsusega laserteraapia (LLLT) või fotobiomodulatsioon, on mitteinvasiivne ravi, mis kasutab punase ja lähiinfrapunavalguse spetsiifilisi lainepikkusi, et stimuleerida keha loomulikke paranemisprotsesse. See on muutunud üha populaarsemaks nii heaolu- kui ka meditsiinivaldkonnas...Loe edasi -
Kas punase valguse teraapia on neuropaatia korral hea?
BlogiNeuropaatia ehk närvikahjustus võib põhjustada valu, kipitust, tuimust ja nõrkust, sageli kätes või jalgades. See on sageli seotud selliste haigustega nagu diabeet, keemiaravi või vigastus. Traditsioonilised ravimeetodid keskenduvad sümptomite leevendamisele, kuid üha rohkem tõendeid näitab, et punase valguse teraapia (RLT) m...Loe edasi -
Kas punase valguse teraapia sobib hooajalise afektiivse häire (SAD) raviks?
BlogiHooajaline afektiivne häire (SAD) on depressiooni tüüp, mis esineb hooajaliselt, tavaliselt sügis- ja talvekuudel, kui päevavalgust on vähe. Levinud sümptomiteks on madal energiatase, väsimus, kurbus, ärrituvus ja keskendumisraskused. Traditsiooniliste ravimeetodite hulka kuuluvad valgusteraapia kastid,...Loe edasi -
Kas solaariumid aitavad depressiooni korral? Mida ütlevad teadus ja eksperdid
BlogiDepressioon mõjutab miljoneid inimesi üle maailma ja paljud inimesed pöörduvad looduslike abinõude, sealhulgas päikesevalguse poole, et leevendada madalat tuju. Kuid piiratud päikese käes viibimise korral (ilma, elustiili või asukoha tõttu) mõtlevad mõned, kas solaariumid võivad pakkuda sarnast meeleolu tõstmist. Kuigi nii päikesevalgus kui ka solaariumid kiirgavad...Loe edasi -
Kas solaariumist võib saada päikesemürgituse?
BlogiPaljud inimesed teavad, et liiga palju aega päikese käes veetmine võib põhjustada päikesemürgitust, aga kas sama võib juhtuda ka solaariumis? Vastus on jah. Solaariumid kiirgavad kontsentreeritud ultraviolettkiirgust (UV-kiiri), mis võivad esile kutsuda tõsiseid nahareaktsioone, mis sarnanevad loodusliku päikesevalguse põhjustatud päikesemürgitusega. 1. Mis on päikesemürk...Loe edasi -
Kas solaariumid aitavad depressiooni korral?
BlogiMõned inimesed mõtlevad, kas solaariumid võivad parandada tuju või aidata depressiooni korral. Kuigi valguse ja meeleolu vahel on seos, ei soovitata solaariume üldiselt depressiooni raviks. 1. Valgus ja meeleolu Hooajaline afektiivne häire (SAD): Mõnedel inimestel esineb depressiooni...Loe edasi