Blogi

  • Kas solaarium on sama mis päike?

    Kas solaarium on sama mis päike?

    Blogi
    Esmapilgul võivad solaariumid ja loomulik päikesevalgus tunduda sarnased – mõlemad tumestavad nahka ja tuginevad ultraviolettkiirgusele (UV-kiirgusele). Need ei ole aga samad ja erinevuste mõistmine on naha tervise seisukohalt oluline. UV-spektri erinevused Päikesevalgus kiirgab laia spektriga UV-kiirgust...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia mõjutab und? Pilk ööpäevarütmile ja bioloogiale

    Kas punase valguse teraapia mõjutab und? Pilk ööpäevarütmile ja bioloogiale

    Blogi
    Valguse käes viibimine mängib unetsüklite reguleerimisel olulist rolli. Punase valguse teraapia populaarsuse kasvades tekib sageli küsimus: kas punase valguse teraapia mõjutab und? Erinevalt sinisest valgusest toimib punane valgus kehaga hoopis teistmoodi. Punane valgus vs sinine valgus Sinine valgus on teadaolevalt järgmine: ...
    Loe edasi
  • Punase valguse teraapia kaalulanguseks — ekspertide KKK

    Punase valguse teraapia kaalulanguseks — ekspertide KKK

    Blogi
    1. Kas punase valguse teraapia aitab mul kaalust alla võtta? Ei, RLT toetab kaalulangust, kuid toimib kõige paremini koos dieedi ja treeninguga. 2. Kas punase valguse teraapia sulatab rasva? See ei sulata rasva, vaid aitab vabastada rasvhappeid, et teie keha saaks neid metaboliseerida. 3. Kui kiiresti ma näen tulemusi? Enamik inimesi näeb mõdu...
    Loe edasi
  • Punase valguse teraapia ja viljakus – vastused 10 levinud küsimusele

    Punase valguse teraapia ja viljakus – vastused 10 levinud küsimusele

    Blogi
    Punase valguse teraapia viljakusele: korduma kippuvad küsimused 1. Kas punase valguse teraapia võib parandada viljakust? RLT võib toetada reproduktiivset heaolu, parandades mitokondrite funktsiooni, vereringet ja vähendades oksüdatiivset stressi. 2. Kas see asendab meditsiinilist viljakusravi? Ei. See on toetav...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia sobib naha tumedate laikude raviks?

    Kas punase valguse teraapia sobib naha tumedate laikude raviks?

    Blogi
    Sissejuhatus Tumedad laigud võivad muuta naha ebaühtlaseks ja vananevaks. Kuigi paiksed heledamaks muutvad tooted võivad toimida aeglaselt, pakub punase valguse teraapia sügavamat lahendust, parandades rakkude tervist. Punase valguse teraapia taga olev teadus Punane valgus stimuleerib mitokondrite funktsiooni, mis viib: Kiirema paranemiseni...
    Loe edasi
  • Kas punase valguse teraapia võib toetada paranemist pärast põrutust?

    Kas punase valguse teraapia võib toetada paranemist pärast põrutust?

    Blogi
    Ülevaade Põrutused on üllatavalt levinud, mõjutades sportlasi, õnnetuste ohvreid ja inimesi, kes saavad isegi kergeid peavigastusi. Sümptomid võivad kesta päevi või püsida kuid, kui seda nimetatakse põrutusjärgseks sündroomiks. Kuna inimesed otsivad looduslikke ja ohutuid taastumisvõimalusi, on punase valguse teraapia...
    Loe edasi