Mida punase valguse teraapia seadme valimisel otsida

Mitmete valdkonna ostujuhendite põhjal on siin peamised tegurid.

1. Lainepikkus(ed)

• Seade peaks selgelt näitama kiiratavaid lainepikkusi nanomeetrites (nm).
  

• Naha/pinna töötlemiseks: ~630–660 nm.
  

• Sügavamate kudede, liigeste, lihaste jaoks: ideaalne on ~810–850 nm (lähiinfrapuna).
  

• Seadmed, mis ühendavad mõlemad, on mitmekülgsemad.
  

2. Kiirgustihedus / väljundvõimsus / ulatus

• Efektiivne võimsus (kiirgustihedus) on oluline: see määrab, kui palju valgusenergiat tegelikult teie koeni jõuab.
  

• „Raviala” (seadme suurus) peaks vastama sellele, kui suurt osa teie kehast soovite katta (ainult nägu, liigesed, kogu keha).
  

• Otsi seadmeid, mille väljundvõimsust näidatakse kasutaja kaugusel. Mõned odavamad mudelid näitavad LED-pinnal tehnilisi numbreid (mis on eksitavad).

3. Ohutus, sertifikaadid ja kvaliteet

• Kontrollige ohutussertifikaate: nt FDA luba/registreering, CE-märgis, UL/ETL jne.
  

• Ehituskvaliteet: jahutussüsteem (võimsate seadmete jaoks), vastupidavus, head kasutajate arvustused.
  

• Kontrollige madalat EMF (elektromagnetvälja) väljundit, minimaalset värelust, eriti kui viibite selle lähedal.
  

4. Seadme vorming ja kasutatavus

• Otsustage vormingu üle: käeshoitav pulk (lokaliseeritud), näomask, paneel (suurem ala), täiskeha katv voodi. Teie valik sõltub sellest, mida te ravite.
  

• Kasutusmugavus: taimeri seaded, reguleeritav kaugus/nurk, vajadusel kaasaskantavus.
  

• Garantii ja bränditugi: Head brändid varundavad oma seadmeid.
  

5. Hind vs. väärtus

• Ära eelda, et kõige kallim tähendab alati sinu eesmärgi saavutamiseks parimat. Kuid väga odavad seadmed võivad teha järeleandmisi spetsifikatsioonide (lainepikkuse täpsus, kiirgustihedus) osas ja pakkuda vähe kasu.
  

• Joonda seade oma peamise eesmärgiga (ainult nahk vs sügavad koed vs kogu keha), et sa üle ei ostaks.

Kuidas valida selle põhjalsinu eesmärk

• Eesmärk: naha noorendamine / ainult nägu→ Keskendutakse 630–660 nm seadmetele, väiksem ulatus, mugav formaat (pulk/mask).

• Eesmärk: lihaste taastumine / liigesed / valu / sügavamad koed→ veenduge, et seadme läbitungimissügavus oleks ~810–850 nm või et seadmel oleks hea läbitungimissügavus, suurem paneel või spetsiifiline mähisformaat.

• Eesmärk: kogu keha heaolu / peamiste piirkondade katmine→ suur paneel/täiskeha katv voodiformaat, suurem kiirgustihedus, parima efekti saavutamiseks kaks lainepikkust (punane + lähiinfrapuna).

• Eelarve ja ruumipiirangud→ väiksemad seadmed sobivad, aga kontrolli hoolikalt tehnilisi andmeid (lainepikkus + kiirgustihedus), et mitte saada midagi ebaefektiivset.

• Eluviis / kasutatavus→ kui kavatsed seda tihti kasutada, vali midagi, mida sanaudikasutades (mugav vorming, lihtne seadistamine, hea tugi), sest järjepidevus on tulemuste saavutamiseks oluline.