Punase valguse teraapia on mitteinvasiivne protseduur, mis kasutab naha tervise, lihaste taastumise ja üldise heaolu toetamiseks nõrga intensiivsusega punast ja lähiinfrapunavalgust. Üks levinud küsimus on, kas seda peaks kasutama otse paljal nahal.
Lühike vastus onjahParima tulemuse saavutamiseks tuleks punase valguse teraapiat teha puhtal ja paljal nahal. Riided, meik või paksud kreemid võivad valgust blokeerida või hajutada, vähendades rakkudesse tungiva valguse hulka. Otsene kokkupuude tagab, et valgus jõuab naha ja kudede sügavamatesse kihtidesse, kus see stimuleerib kollageeni tootmist, kiirendab vereringet ja parandab rakkude taastumist.
Parima tulemuse saavutamiseks vajalikud näpunäited:
-
Puhastage nahka enne iga seanssi.
-
Väldi paksude kreemide või päikesekaitsekreemi eelnevat pealekandmist.
-
Paiguta end valgusallika lähedale, nagu seadme juhistes soovitatud.
Lühidalt, palja nahaga kokkupuude võimaldab teil punase valguse teraapia efektiivsust maksimeerida ja selle kõiki eeliseid nautida.