Artriit on peamine puude põhjus, mida iseloomustab korduv valu ühes või mitmes kehaliigeses põletikust.Kuigi artriidil on erinevaid vorme ja seda seostatakse tavaliselt eakatega, võib see tegelikult mõjutada kõiki, olenemata vanusest või soost.Küsimus, millele selles artiklis vastame, on – kas valgust saab tõhusalt kasutada mõne või igat tüüpi artriidi raviks?
Sissejuhatus
Mõned allikadinfrapuna ja punase valguse lähedalon tegelikult kasutatud kliiniliselt artriidi raviks alates 1980. aastate lõpust.Aastaks 2000 oli piisavalt teaduslikke tõendeid, et seda soovitada kõigile artriidihaigetele, olenemata põhjusest või raskusastmest.Sellest ajast alates on tehtud mitusada kvaliteetset kliinilist uuringut, mis on püüdnud täpsustada kõigi kahjustatud liigeste parameetreid.
Valgusteraapia ja selle kasutamine artriidi korral
Artriidi esimene suur sümptom on valu, mis on sageli piinav ja kurnav haiguse progresseerumisel.See on esimene viis, kuidasvalgusteraapiauuritakse – vähendades potentsiaalselt põletikku liigeses ja vähendades seeläbi valu.Praktiliselt kõiki valdkondi on uuritud inimestega tehtud kliinilistes uuringutes, sealhulgas:põlved, õlad, lõualuu, sõrmed/käed/randmed, selg, küünarnukid, kael ja pahkluud/käpad/varbad.
Põlved näivad olevat inimestel kõige paremini uuritud liigesed, mis on mõistetav, arvestades, et see on ehk kõige sagedamini kahjustatud piirkond.Mis tahes tüüpi artriidil on tõsised tagajärjed, nagu puue ja kõndimisvõimetus.Õnneks näitavad enamus uuringuid, milles kasutati punast/IR valgust põlveliigesel, mõningaid huvitavaid mõjusid ja see kehtib paljude ravitüüpide puhul.Sõrmed, varbad, käed ja randmed tunduvad olevat kõigi artriidiprobleemide puhul kõige lihtsamad nende suhteliselt väikese suuruse ja madala sügavuse tõttu.
Osteoartriit ja reumatoidartriit on nende levimuse tõttu peamised uuritavad artriidi tüübid, kuigi on põhjust arvata, et sama ravi võib pakkuda huvi ka teist tüüpi artriidi (ja isegi mitteseotud liigeseprobleemide, nagu vigastus või operatsioonijärgne) puhul. nagu psoriaatiline, podagra ja isegi juveniilne artriit.Osteoartriidi ravi hõlmab tavaliselt valguse otsest kasutamist kahjustatud piirkonnale.Reumatoidartriidi edukad ravimeetodid võivad olla samad, kuid mõned hõlmavad ka valguse manustamist verre.Kuna reumatoidartriit on autoimmuunne haigus, on see mõistlik – liigesed on vaid sümptom, tegelik probleem on immuunrakkudes.
Mehhanism – mispunane/infrapunavalgusteeb
Enne kui mõistame punase/IR valguse koostoimet artriidiga, peame teadma, mis põhjustab artriiti.
Põhjused
Artriit võib olla kroonilise liigesepõletiku tagajärg, kuid võib tekkida ka ootamatult, pärast stressi või vigastusi (mitte tingimata artriidipiirkonna vigastus).Tavaliselt suudab keha parandada liigeste igapäevast kulumist, kuid võib selle võime kaotada, põhjustades artriidi.
Oksüdatiivse metabolismi vähenemine, võime muuta glükoosi/süsivesikuid energiaks on tugevalt seotud artriidiga.
Kliinilist hüpotüreoidismi seostatakse sageli artriidiga, mõlemat diagnoositakse sageli umbes samal ajal.
Hiljutised uuringud on näidanud rohkem üksikasju glükoosi metabolismi metaboolse defekti kohta, mis on seotud reumatoidartriidiga
Enamiku artriidi tüüpidega on kindel hormonaalne seos
Seda näitab, kuidas rasestumine võib mõnel naisel artriidi sümptomeid täielikult kõrvaldada (või vähemalt muuta).
Samuti esineb reumatoidartriiti naistel 3+ korda sagedamini kui meestel (ja naistel on seda raskem ravida), mis kinnitab veelgi hormonaalset seost.
Neerupealiste hormoonid (või nende puudumine) on samuti seotud kõigi artriitidega juba üle 100 aasta.
Muutused maksa tervises/funktsioonis on tugevalt seotud reumatoidartriidiga
Kaltsiumipuudus on seotud ka artriidiga koos mitmete muude toitainete puudustega.
Tegelikult esineb ebanormaalne kaltsiumi metabolism igat tüüpi artriidi korral.
Põhjuste loetelu jätkub, kusjuures rolli võivad mängida paljud tegurid.Kuigi artriidi täpse põhjuse üle üldiselt vaieldakse (ja osteo/reumatoidse jne puhul on see erinev), on ilmne, et sellel on teatav seos vähenenud energiatootmise ja kehale avalduva allavoolu mõjuga, mis viib lõpuks liigesepõletikuni.
Varajane artriidi ravi ATP-ga (rakulise energia metabolismi toode) andis positiivseid tulemusi ja see on sama energiamolekul, mida punase/IR valguse teraapia aitab meie rakkudel toota….
mehhanism
Peamine hüpotees selle tagavalgusteraapiaon see, et meie rakud neelavad punase ja lähiinfrapuna valguse lainepikkused vahemikus 600 nm kuni 1000 nm, suurendades loodusliku energia (ATP) tootmist.Selle valdkonna teadlased nimetavad seda protsessi "fotobiomodulatsiooniks".Täpsemalt näeme mitokondriaalsete toodete (nt ATP, NADH ja isegi CO2) suurenemist – terve ja pingevaba ainevahetuse normaalne tulemus.
Tundub isegi, et meie kehad on arenenud nii, et seda tüüpi valgust läbistab ja kasulikult neelab.Mehhanismi vastuoluline osa on spetsiifiline sündmuste ahel molekulaarsel tasandil, mille hüpoteese on mitu:
Lämmastikoksiid (NO) vabaneb rakkudest ajalvalgusteraapia.See on stressimolekul, mis pärsib hingamist, seega on selle rakkudest väljasaatmine hea.Konkreetne idee on seepunane/IR tulidissotsieerib mitokondrites NO tsütokroom c oksüdaasist, võimaldades seega hapnikku uuesti töödelda.
Reaktiivsed hapniku liigid (ROS) vabanevad väikestes kogustes pärast valgusteraapiat.
Vasodilatatsiooni võib potentsiaalselt stimuleeridapunase/IR valguse teraapia– midagi, mis on seotud NO-ga ja väga oluline liigesepõletiku ja artriidi puhul.
Punane/IR valgus avaldab mõju ka (raku)veele, suurendades iga veemolekuli vahelist kaugust.See tähendab raku muutumise füüsikalisi omadusi – reaktsioonid toimuvad sujuvamalt, ensüümidel ja valkudel on väiksem vastupanu, difusioon on parem.Seda on rakkude sees, aga ka veres ja muudes rakkudevahelistes ruumides.
Suurt osa elust (rakutasandil) ei mõisteta veel ja punane/IR valgus näib olevat mingil moel elu jaoks põhiline, palju olulisem kui paljud teised valguse värvid/lainepikkused.Tõendite põhjal näib tõenäoline, et mõlemad ülaltoodud hüpoteesid ja tõenäoliselt ka teised seni teadmata mehhanismid toimuvad.
On palju tõendeid selle kohta, et veenide ja arterite kiiritamine kõikjal kehas avaldab laiemat süsteemset toimet, millele lisandub suurenenud verevool/mikrotsirkulatsioon ja lokaalne põletiku vähenemine.Põhimõte on see, et punane/IR valgus vähendab kohalikku stressi ja aitab seega teie rakkudel taas optimaalselt funktsioneerida – ja liigeste rakud ei erine selles.
Punane või infrapuna?
Peamine erinevus punase (600–700 nm) ja infrapuna (700–100 nm) valguse vahel näib olevat sügavus, milleni nad võivad tungida, kusjuures lainepikkused üle 740 nm läbivad paremini kui lainepikkused alla 740 nm – ja sellel on praktiline mõju artriidi korral.Väikese võimsusega punane tuli võib sobida käte ja jalgade artriidi korral, kuid põlvede, õlgade ja suuremate liigeste artriidi korral.Enamik artriidi valgusteraapia uuringuid kasutab infrapuna lainepikkusi just sel põhjusel ning punase ja infrapuna lainepikkusi võrdlevad uuringud näitavad infrapunast paremaid tulemusi.
Liigestesse tungimise tagamine
Kaks peamist kudede läbitungimist mõjutavad asja on lainepikkused ja nahka tabava valguse tugevus.Praktiliselt ei tungi kõik, mis jääb alla 600 nm lainepikkuse või üle 950 nm lainepikkuse, sügavale.Vahemik 740–850 nm näib olevat parim koht optimaalseks läbitungimiseks ja umbes 820 nm rakule maksimaalse mõju saavutamiseks.Valguse tugevus (teise nimega võimsustihedus / mW/cm²) mõjutab ka läbitungimist, 50 mW/cm² mõne cm² alal on hea miinimum.Nii et sisuliselt taandub see seadmele, mille lainepikkused jäävad vahemikku 800–850 nm ja mille võimsustihedus on suurem kui 50 mW/cm².
Kokkuvõte
Valgusteraapiat on artriidi ja muud tüüpi valude osas uuritud aastakümneid.
Valgusuuringutes vaadeldakse igat tüüpi artriiti;osteo-, reumatoid-, psoriaatiline, juveniilne jne.
Valgusteraapiaväidetavalt parandab liigeserakkude energiatootmist, mis võib aidata vähendada põletikku ja normaliseerida funktsiooni.
LEDid ja laserid on ainsad seadmed, mida on hästi uuritud.
Uuritakse mis tahes lainepikkust vahemikus 600 nm kuni 1000 nm.
Infrapunavalgus vahemikus 825 nm tundub läbistamiseks parim.
Postitusaeg: 22. september 2022