Punase valguse teraapia populaarsus nahahoolduses, valu leevendamisel ja lihaste taastamisel kasvab. Kuid paljud inimesed küsivad:Kas punase valguse teraapia efektiivsus on teaduslikult tõestatud?
Lühike vastus: Jah, paljudel juhtudel
Punase valguse teraapiat toetavad teaduslikud uuringud, eriti teatud tingimustel, näiteks:
-
Haavade paranemine
-
Valu ja põletiku vähendamine
-
Naha noorendamine ja kortsude vähendamine
-
Juuste taaskasv teatud tüüpi juuste väljalangemise korral
-
Lihaste taastumine ja sooritusvõime parandamine
Seda tuntakse ka kuimadala tasemega valgusteraapia (LLLT) or fotobiomodulatsioonkliinilistes uuringutes.
Mida teadus ütleb
-
Punase valguse lainepikkused (tavaliselt630–850 nm) tungida läbi naha jastimuleerida rakulist energiat (ATP).
-
See aitabvähendada põletikku, reklaamimakudede parandamineja suurendamakollageeni tootmine.
-
Kümned eelretsenseeritud uuringud ja kliinilised uuringud toetavad sedaefektiivsus ja ohutusmitmesuguseks otstarbeks.
FDA poolt heakskiidetud kasutusalad
Mõned punase valguse teraapia seadmed onFDA poolt heaks kiidetudeest:
-
Vähendaminepeened jooned ja kortsud
-
Ravimineliigesevalu ja jäikus
-
Reklaamiminejuuste taaskasvteatud tüüpi alopeetsia korral
Piirangud
-
Kõik punase tulega seadmed pole võrdselt tõhusad.kvaliteet ja lainepikkus on olulised.
-
Tulemused võivad olenevalt erinedaravi sagedus, nahatüüpjatervislik seisund.
-
Mõnede väidete, näiteks ..., puhul on vaja veel rohkem uurida.rasva kadu or meeleolu parandamine.
Lõppmõtted
Jah –Punase valguse teraapia on teaduslikult tõestatudmitmel meditsiinilisel ja kosmeetilisel otstarbel. Kuigi see pole imerohi, on see õige kasutamise korral ohutu ja mitte-invasiivne ravi, mida toetavad kindlad uuringud.