Meditsiiniline konsensus: Ei ole soovitatav
Enamik tervishoiuteenuse osutajaid ja dermatoloogesoovitada mitteSolaariumi kasutamine raseduse ajal on mitmete riskide tõttu, isegi modellide puhul. Siin on see, mida peate teadma:
Rasedate naiste peamised mured
- Ülekuumenemise oht
- Püsti seistes olevad kabiinid võivad tõsta kehatemperatuuri
- Isegi kerge hüpertermia (eriti esimesel trimestril) võib suurendada närvitoru defekti riski
- UV-kiirguse mõjud
- Loote nahk ei suuda toota kaitsvat melaniini
- UV-kiirgus võib vähendadafoolhape(oluline sünnidefektide ennetamiseks)
- Hormonaalne tundlikkus
- Rasedushormoonid muudavad nahakalduvam:
- Melasma („rasedusmask“)
- Ebaühtlane pigmentatsioon
- Tõsised põletused madalamate UV-dooside korral
- Rasedushormoonid muudavad nahakalduvam:
- Füüsiline ebamugavustunne
- Seanssidel seismine võib süvendada:
- Paistes jalad/pahkluud
- Pearinglus (raskeduse ajal tavaline)
- Tasakaaluprobleemid
- Seanssidel seismine võib süvendada:
Kui kaalute päevitamist üldse...
Ranged ohutusmeetmed on hädavajalikud:
✔Konsulteerige kõigepealt oma günekoloogiga– Mõned võivad heaks kiita väga piiratud kokkupuute
✔Vältige esimest trimestrit täielikult– Suurimad arenguriskid
✔Kasuta madalaimat seadistust– Ärge kunagi ületage 3–5 minutit
✔Jää hüdreerituks– Too kabiini jääkülma vett
✔Jälgige ülekuumenemise märke– Pearingluse/iivelduse korral lõpetage kohe
Ohutumad alternatiivid rasedusaegsele särale
- Raseduse ajal ohutud isepruunistajad(DHA-vabad valemid)
- Pronksuv meik
- Pihustuspäevitused(ainult ventileeritavates ruumides)
- C-vitamiini seerumid– Looduslikud sära andjad
Lõppkokkuvõttes
Kuigi püsti seisvad voodid kõrvaldavad mõned lamamisvooditega seotud hügieeniprobleemid,UV-riskid jäävad samaksEnamik meditsiinilisi juhiseid soovitabtäielik vältiminesolaariumide kasutamine raseduse ajal. Kahtluse korral vali päikesevabad alternatiivid, et püsida särav ja turvaliselt.