Solaariume kasutatakse sageli selleks, et muuta inimesed atraktiivsemaks, andes neile pruuni värvi ilma päikese käes viibimata. Kuid solaariumi kasutamise sagedus sõltub teie nahatüübist, eesmärkidest ja mis kõige tähtsam, teie tervisest. Tõde on see, et kuigi mõned inimesed kasutavad solaariume regulaarselt, on sagedane kasutamine riskantne ja tervishoiutöötajad ei soovita seda.
Kui tihti peaks päevitama?
Paljud solaariumid pakuvad välja sellise ajakava nagu:
Alguses peaksite baaspäevituse saamiseks käima kolm või neli seanssi nädalas.
Ainult üks või kaks seanssi nädalas, et asjad heas vormis püsiksid.
Kuid see ajakava ei ole teie tervisele ohutu ja paljud tervishoiuorganisatsioonid ei soovita solaariumite kasutamist.
Asjad, millele enne solaariumi sagedast kasutamist mõelda
1. Nahatüüp
Heleda nahaga inimesed (Fitzpatricki skaalal I–II tüüp) põlevad kergesti ja neil on suurem tõenäosus saada nahakahjustusi.
Tume nahk võib küll kergemini päevitada, kuid päike ja nahavähk võivad seda siiski kahjustada.
2. Sa puutud kokku rohkema UV-kiirgusega, kui arvad.
Solaariumid eraldavad palju UVA-kiirgust, mis tungib sügavale nahka.
Selle pikaajaline kasutamine võib aja jooksul kahju suurendada, mis võib viia järgmiseni:
Kortsud ja liiga kiire vananemine.
Silmaprobleemid (kui te ei kanna kaitsevahendeid).
Nahavähk, sealhulgas väga ohtlik tüüp, mida nimetatakse melanoomiks.
3. On suurem risk haigestuda nahavähki.
Solaariumis käimine enne 35. eluaastat võib suurendada melanoomi riski kuni 75%.
Isegi selle aeg-ajalt kasutamine võib suurendada teatud tüüpi vähi tekke tõenäosust.
Kas on olemas „ohutu” sagedus?
Nahaarstide ja rahvatervise ekspertide sõnul:
Ohutut sagedust pole. Solaariumis käimine on tervisele kahjulik.
Isegi solaariumis käimine üks või kaks korda kuus võib aja jooksul kahjulik olla.
Siin on mõned tervislikumad valikud, kui soovid päevitunud välimust.
Tavalise solaariumi asemel proovige järgmist:
Isepruunistavad tooted (kreemid, vahud ja spreiid)
Pihustuspäevitus, kui soovid tõeliselt päevitunud välja näha.
Meik, mis muudab su naha pruuniks.
Järk-järgult päevitavad niisutajad
Need valikud võivad anda teile kuldse sära ilma teie DNA-d kahjustamata.
See lõpetab kokkuvõtte.
Solaariumid on teatud tüüpi seadmed, mida kasutatakse nahavärvi muutmiseks.
