Kui kaua peaksite solaariumis viibima?

11Vaatamist

Õige seansi pikkus sõltub teie nahatüübist, solaariumi võimsusest ja teie päevitamise eesmärkidest.

1. Üldised juhised

  • Hele nahk: 5–7 minutit.

  • Keskmise paksusega nahale: 7–10 minutit.

  • Tume nahk: 10–15 minutit.

2. Aega mõjutavad tegurid

  • Lambi valgustugevus ja vanus.

  • Varasem päevitamise ajalugu.

  • Soovitud päevituse sügavus.

3. Üle lubatud viibimise riskid

Isegi paar lisaminutit võivad põhjustada põletusi või liigset UV-kahjustust.

Kokkuvõte

Kiiremate tulemuste saavutamiseks järgige alati soovitatud aegu ja ärge ületage piire.

Jäta vastus