Solaariumid, tuntud ka kui solaariumid või solaariumid, on kunstlikud seadmed, mis on loodud päikesevalguse mõju nahale simuleerimiseks – täpsemalt päevituse esilekutsumiseks. Need on populaarsed salongides ja spaades, aga kuidas need masinad täpselt teie nahale selle pronksja jume annavad? Siin on ülevaade solaariumide toimimisest ja sellest, mis teie nahaga nende kasutamisel juhtub.
Päevitamise taga peituv teadus
Päevitamine on naha loomulik kaitsemehhanism UV-kiirguse vastu. Kui nahk puutub kokku UV-kiirtega, toodab see melaniini, pigmenti, mis tumestab nahka, et kaitsta sügavamaid kihte DNA kahjustuste eest.
Solaariumid reprodutseerivad seda protsessi kunstliku UV-valguse, peamiselt UVA ja mõnikord UVB abil, et stimuleerida melaniini tootmist ja tekitada päevitus.
Millist valgust solaariumid kasutavad?
Solaariumid kiirgavad ultraviolettkiirgust (UV-kiirgust), mis sarnaneb päikesega, kuid kontrollitud keskkonnas.
UV-kiirgust on kahte peamist tüüpi:
Tüüp Kirjeldus Mõju nahale
UVA Pikem lainepikkus Tungib sügavamale nahka, põhjustab päevitust ja vananemist
UVB Lühem lainepikkus Mõjutab naha välimist kihti, vastutab päikesepõletuse ja D-vitamiini tootmise eest
Enamik tänapäevaseid solaariume kasutab peamiselt UVA-kiiri, mis tumestavad nahka kiiremini, kuid on seotud ka enneaegse vananemise ja nahavähiga.
Kuidas solaarium töötab – samm-sammult
Kasutaja lamab voodis (kas horisontaalses või vertikaalses mudelis), tavaliselt kaitseprille kandes.
Suure intensiivsusega luminofoorlambid kiirgavad UV-kiirgust.
Mõju kestab tavaliselt 5 kuni 20 minutit, olenevalt nahatüübist ja seadme võimsusest.
UV-kiired tungivad läbi naha ja käivitavad melaniini tootmise, mis viib järgmise 24–48 tunni jooksul päevituseni.
Solaariumitega seotud riskid
Kuigi protsess võib tunduda lihtne, on sellega seotud märkimisväärsed terviseriskid:
Nahavähk (melanoom, lamerakk-kartsinoom, basaalrakuline kartsinoom)
Enneaegne naha vananemine (kortsud, nahkjas tekstuur, päikeseplekid)
Silmakahjustused (katarakt, võrkkesta põletused, kui ei kanta sobivaid kaitseprille)
Immuunsupressioon
Maailma Terviseorganisatsioon liigitab solaariumid 1. rühma kantserogeenideks, mis tähendab, et need võivad inimestel vähki tekitada.
Ohutumad alternatiivid
Kui soovid päikesest suudletud sära ilma riskideta, kaalu neid võimalusi:
Isepruunistavad kreemid või pihustid
Õhupintsliga päevitamine
Bronzerid ja toonivad niisutajad
Need tooted ei sisalda UV-kiirgust ja on nahale palju ohutumad.
Kokkuvõte
Solaariumid töötavad UV-kiirguse abil, mis stimuleerib melaniini tootmist, jäljendades päikese loomulikku päevitumisprotsessi. Riskid – eriti nahavähk ja enneaegne vananemine – on aga tõsised ja hästi dokumenteeritud. Kuigi solaariumid võivad anda kiireid kosmeetilisi tulemusi, muudavad pikaajalised tervisemõjud ohutumad alternatiivid targemaks valikuks.
