Akne vastu võitlemisel pöörduvad mõned inimesed kiirlahenduste poole, näitekssolaariumid—seadmed, mis kiirgavad naha tumendamiseks kunstlikku ultraviolettvalgust (UV-valgust). Esmapilgul võib tunduda, et päevitamine aitab plekke vähem nähtavaks muuta või punetust vähendada. Kuid küsimus jääb alles:Kas solaariumid aitavad akne ravis tõesti?
Lühike vastus on:Ei – nad ei tee seda.
Miks mõned arvavad, et solaariumid aitavad akne vastu
Selle müüdi püsimisele on mitu põhjust:
-
Ajutine antibakteriaalne toimeUV-valgus võib hävitada mõned pinnabakterid, shPropionibacterium acnes(nüüdseks nimetatakseCutibacterium acnes), mis mängib rolli vistrike tekkimisel.
-
Visuaalne maskeeriminePäevitamine muudab naha tumedamaks, mis võibvarjab ajutiselt aknearme, punetust ja plekke, luues illusiooni puhtamast nahast.
Siiski on need mõjudlühiealineja tule kaasamärkimisväärsed pikaajalised riskid.
Tegelikkus: kuidas solaariumid võivad aknet süvendada
1. Nafta tootmise taastumine
UV-kiirgus kuivatab nahka, mis võib põhjustada organismisrohkem õli (rasu)kompenseerimiseks. See võibummistavad poore ja süvendavad aknetaja jooksul.
2. Nahakahjustused ja hüperpigmentatsioon
Solaariumid kiirendavadnaha vananemineja suurendadapõletikujärgne hüperpigmentatsioon (PIH)—eriti keskmise ja tumeda nahatooniga inimestel — mistõttu aknejäljed püsivad kauem ja paistavad tumedamad.
3. Suurenenud nahavähi risk
Solaariumid kiirgavadUVA ja mõnikord UVB kiirgus, mis mõlemad kahjustavad naharakke DNA tasandil. VastavaltMaailma Terviseorganisatsioon, solaariumid liigitatakse kui1. rühma kantserogeen—sama kategooria nagu tubakas ja asbest.
Ohutumad ja tõhusamad akneravi meetodid
Kui teil on aknega probleeme, on olemaspalju ohutumaid ja tõhusamaid valikuid:
-
Kohalikud ravimeetodidSalitsüülhape, bensoüülperoksiid, retinoidid
-
Suukaudsed ravimidAntibiootikumid, hormoonravi või isotretinoiin (arsti järelevalve all)
-
LED-valgusteraapiaSinised ja punased tuled, misakne ravi ilma UV-kiirguseta
-
Dermatoloogiliselt juhendatud raviIsikupärastatud rutiinid vastavalt teie nahatüübile ja akne raskusastmele
Kokkuvõte
Kuigi solaariumid võivad lühiajaliselt luua illusiooni puhtamast nahast, siis tegelikult nad seda teevad.mitte ravida aknetja saab tegelikulttee asja hullemaks—samal ajal kui sind paljastataksetõsised terviseriskidnagu enneaegne vananemine
