Paljud inimesed teavad, et liiga palju päikese käes viibimine võib põhjustada päikesemürgitust, aga kas sama võib juhtuda ka solaariumis? Vastus on jah. Solaariumid kiirgavad kontsentreeritud ultraviolettkiirgust (UV-kiiri), mis võivad esile kutsuda tõsiseid nahareaktsioone, mis sarnanevad loodusliku päikesevalguse põhjustatud päikesemürgitusega.
1. Mis on päikesemürgitus?
Päikesemürgitus on tugev UV-kiirguse ülemäärane mõju, mis ulatub kaugemale tavalisest päikesepõletusest. Sümptomiteks võivad olla:
Naha valulik punetus või villid
Turse
Iiveldus või pearinglus
Peavalu või palavik rasketel juhtudel
2. Kuidas solaariumid päikesemürgitust põhjustavad
Kõrge UV-kiirguse intensiivsus: Solaariumid kiirgavad peamiselt UVA-kiiri palju suuremas kontsentratsioonis kui loomulik päikesevalgus.
Tundlik nahk või liigne kasutamine: heleda nahaga inimestel või neil, kes viibivad solaariumis liiga kaua, tekivad tõenäolisemalt rasked reaktsioonid.
Kiire UV-kiirgus: Isegi lühikesed seansid võivad põhjustada põletusi, kui nahk pole UV-kiirgusega harjunud.
3. Sümptomid pärast solaariumiskäiku
Kui märkate pärast päevitamist järgmist, võib teil olla päikesemürgitus:
Punane, villiline või äärmiselt õrn nahk
Lööve või nõgestõbi
Pearinglus või iiveldus
Palavik või külmavärinad rasketel juhtudel
4. Ennetusnõuanded
Piira või väldi solaariumis käike
Kandke alati kaitseprille
Kasutage niisutajat enne ja pärast päevitamist
Niisuta end enne ja pärast kokkupuudet hästi
Kaalu päikesevaba päevituse alternatiive (kreemid, pihustid, vahud)
KKK – päikesemürgitus ja solaariumid
❓ Kas solaariumist võib saada päikesemürgituse?
Jah. Liigne UV-kiirgusega solaariumis viibimine võib põhjustada tõsiseid põletusi ja süsteemseid sümptomeid, mis sarnanevad loomuliku päikesevalguse põhjustatud päikesemürgitusega.
❓ Kui pikk solaariumis viibimine põhjustab päikesemürgitust?
See sõltub nahatüübist ja voodi intensiivsusest, kuid heledanahalistel inimestel võib reaktsioon ilmneda juba 10 minutiga.
❓ Mida peaksin tegema, kui saan solaariumist päikesemürgituse?
Jahuta nahka aaloe vera või külmade kompressidega, püsi hüdreeritud ja väldi edasist UV-kiirgusega kokkupuudet. Pöördu arsti poole, kui sul tekib tugev villide teke, palavik või vedelikupuudus.
❓ Kas aeg-ajalt solaariumi kasutamine on ohutu?
Isegi harvad seansid suurendavad riske. UV-kiirgus kahjustab naharakke ja suurendab aja jooksul nahavähi riski.
❓ Mis on solaariumi kõige ohutum alternatiiv?
Päikesekaitseta päevitustooted, nagu kreemid, pihustid või päikesepuudrid, annavad ohutu päevituse ilma UV-kiirguseta.