Psoriaas on krooniline autoimmuunne nahahaigus, mida iseloomustavad punased, ketendavad laigud, sügelus ja põletik. See tekib siis, kui naharakud paljunevad liiga kiiresti, mis viib naastude kogunemiseni naha pinnale. Kuigi psoriaasile ravi ei ole, otsivad paljud inimesed täiendavaid, ravimivabu ravimeetodeid sümptomite leevendamiseks ja naha heaolu parandamiseks.
Üks tähelepanu pälvinud lähenemisviis on punase valguse teraapia. Aga kas punase valguse teraapia aitab psoriaasi puhul? Uurime, kuidas see toimib, mida uuringud näitavad ja kuidas seda ohutult kasutada.
Mis on punase valguse teraapia?
Punase valguse teraapia – tuntud ka kui fotobiomodulatsioon – kasutab madala tasemega punast ja lähiinfrapunakiirgust, tavaliselt vahemikus 630 nm kuni 880 nm, rakkude aktiivsuse stimuleerimiseks.
Erinevalt psoriaasi ravis tavaliselt kasutatavast UV-põhisest fototeraapiast ei toimi punase valguse teraapia.mittekahjustada nahka või põhjustada põletusi. Selle asemel toimib see rakutasandil, toetades naha taastumist, põletiku reguleerimist ja üldist naha tervist.
Kuidas punase valguse teraapia võib psoriaasi aidata
Kuigi punase valguse teraapia ei ravi haigust, näitavad uuringud, et see võib psoriaasi ravi mitmel viisil toetada:
1. Aitab vähendada nahapõletikku
Psoriaas hõlmab kroonilist põletikku, mida põhjustab immuunsüsteemi düsregulatsioon. Punase valguse teraapia on näidanud, et see aitab moduleerida põletikulisi radu ja vähendada oksüdatiivset stressi, mis võib leevendada punetust ja turset.
2. Toetab naharakkude taastumist ja tasakaalu
Punase valguse teraapia võib stimuleerida mitokondrite aktiivsust ja ATP tootmist, aidates toetada naharakkude normaalset funktsiooni ja parandada protsesse, mis võivad psoriaasi korral häiritud olla.
3. Võib parandada naha barjääri funktsiooni
Kollageeni tootmist ja kudede uuenemist toetades võib punase valguse teraapia aidata tugevdada nahabarjääri, vähendades kuivust, lõhenemist ja ebamugavustunnet.
4. Õrn ja UV-kiirguseta kokkupuude
Erinevalt UV-fototeraapiast ei suurenda punane valgus nahapõletuste ega UV-kiirgusega seotud nahakahjustuste ohtu, mistõttu on see pikaajaliseks toetavaks kasutamiseks atraktiivne.
Mida uuring ütleb?
Fotobiomodulatsiooni kliinilised ja laboratoorsed uuringud näitavad positiivset mõju põletikulistele nahahaigustele, haavade paranemisele ja immuunmodulatsioonile. Mõned väiksemad uuringud ja juhtumiuuringud näitavad, et punane ja lähiinfrapunavalgus võivad aidata psoriaasihaigetel vähendada naastude paksust, punetust ja sügelust.
Siiski on ulatuslikke kliinilisi uuringuid veel piiratud. Punase valguse teraapiat tuleks pidadatäiendav heaolu lähenemisviis, ei asenda dermatoloogi poolt määratud ravimeetodeid.
Kuidas punase valguse teraapiat psoriaasi korral kasutatakse
Punase valguse teraapiat võib kahjustatud nahapiirkondadele rakendada professionaalse kvaliteediga paneelide, sihipäraste seadmete või kogu keha süsteemide abil.
Üldised heaoluga seotud juhised hõlmavad järgmist:
-
Lainepikkused:630–660 nm (punane) ja 830–850 nm (lähiinfrapuna)
-
Seansi aeg:10–20 minutit piirkonna kohta
-
Sagedus:3–5 korda nädalas
-
Rakendusala:Puhtad, katmata psoriaatilised naastud
Nähtavate edusammude saavutamiseks on sageli vaja järjepidevust mitme nädala jooksul.
Ohutus ja kaalutlused
Punase valguse teraapia on üldiselt hästi talutav, kuid olulised ettevaatusabinõud on järgmised:
-
See ei tohiks asendada välja kirjutatud paikseid ega süsteemseid psoriaasiravimeid.
-
Vältige kasutamist lahtistel haavadel, välja arvatud juhul, kui tervishoiutöötaja on seda soovitanud.
-
Enne ravi alustamist, eriti mõõduka kuni raske psoriaasi korral, pidage nõu dermatoloogiga.
Lõppmõtted
Kas punase valguse teraapia saab psoriaasi korral aidata? Praegused tõendid viitavad sellelevõib toetada sümptomite leevendamist, aidates vähendada põletikku, soodustada naha taastumist ja parandada üldist naha mugavustunnetKuigi punase valguse teraapia ei ravi haigust, pakub see õrna ja mitteinvasiivset võimalust, mis võib täiendada tavapärast psoriaasi ravi.
Inimestele, kes otsivad UV-vaba, teaduslikult toetatud lähenemisviisi naha heaolule, võib punase valguse teraapia olla kasulik kaaluda osana laiemast psoriaasi raviplaanist.
KKK
K: Kas punase valguse teraapia on psoriaasi korral parem kui UV-valgus?
A: Punane valgus ei asenda UV-fototeraapiat, kuid pakub UV-vaba alternatiivi, mis võib aidata toetada naha tervist ilma UV-kiirgusega seotud riskideta.
K: Kui kaua tulemuste nägemiseks aega kulub?
V: Mõned kasutajad teatavad paranemisest 4–8 nädala jooksul pärast järjepidevat kasutamist.
K: Kas punase valguse teraapia võib psoriaasi süvendada?
V: Õige kasutamise korral on see üldiselt ohutu, kuid individuaalne reaktsioon on erinev. Ärrituse ilmnemisel lõpetage kasutamine.