Austraalia ja Brasiilia teadlased uurisid valgusravi mõju 18 noore naise treeninglihaste väsimusele.
Lainepikkus: 904 nm Doos: 130 J
Valgusteraapiat manustati enne treeningut ja treening koosnes ühest 60 kontsentrilise nelipealihase kokkutõmbe seeriast.
Naistel, kes said enne treeningut laserteraapiat, oli "oluliselt vähenenud lihasväsimus" ja "vähenenud tajutava pingutuse hinnang".
Valgusteraapia „suurendas tipppöördemomenti, tipppöördemomendini kuluvat aega, kogutööd, keskmist võimsust ja keskmist tipppöördemomenti“.
