Sinise, punase ja rohelise valguse teraapia: mida peate teadma

Valgusteraapia on populaarsust kogunudnahahooldus, valu leevendamine ja heaoluErinevad valguse värvidtungida nahka erinevatel sügavustelja vallandada erinevaid bioloogilisi efekte. Iga tüübi mõistmine aitab teilvali oma vajadustele vastav teraapia.

Punase valguse teraapia

Lainepikkus:~620–700 nm (nähtav punane) ja lähiinfrapuna 700–1100 nm
Kuidas see toimib:Tungib sügavamale nahka, et stimuleeridamitokondrid, suurendades ATP tootmist ja rakkude taastumist.
Eelised:

• Vähendabkortsud ja peened jooned

• Hääbubarmid ja venitusarmid

• Parandabnahatoon ja elastsus

• Kiirendablihaste taastumine ja paranemine
  Parim:Vananev nahk, haavade paranemine, taastumine pärast treeningut

Sinise valguse teraapia

Lainepikkus:~405–470 nm
Kuidas see toimib:Sihtmärgidrasunäärmed ja bakteridnaha pinnal.
Eelised:

• Tapmisedaknet põhjustavad bakterid (Propionibacterium acnes)

• Vähendabaktiivne akne ja põletik

• Aitab ennetadatulevased läbimurded
  Parim:Aknele kalduv nahk, rasune nahk, teismelise- või täiskasvanute akne

Rohelise valguse teraapia

Lainepikkus:~520–560 nm
Kuidas see toimib:Tungib pealiskaudseltrahulikud melanotsüüdidja reguleerivad pigmenti.
Eelised:

• Vähendabhüperpigmentatsioon, vanuselaigud ja päikeselaigud

• Rahustabtundlik või ärritunud nahk

• Helendabüldine nahatoon
  Parim:Ebaühtlane nahatoon, pigmentatsiooniprobleemid, punetusele kalduv nahk

Kombineeritud ravi

Paljud seadmed kombineeruvad nüüdpunane + sinine or punane + rohelineeesttäiustatud tulemused:

• Punane + sinine:Ravige aknet, parandades samal ajal nahka ja vähendades põletikku

• Punane + roheline:Vananemisvastane + heledamaks tegev, vähendab kortse ja pigmentatsiooni

Ohutusnõuanded

• Vältidasilma sattuminekasutage vajadusel kaitseprille;

• Ärge ületage soovitatavat seansi aega (tavaliselt 5–20 minutit piirkonna kohta)

• Alustagelühikesed sessioonidet näha, kuidas su nahk reageerib

• Konsulteerige dermatoloogiga, kui teil ontundlik nahk või meditsiinilised seisundid

Peamine kokkuvõte

Õige värvi valimine sõltub teie nahatoonist.ja värve kombineerides saabtegeleda mitme probleemiga samaaegselt.