Punase valguse teraapia eelised ärevuse ja depressiooni korral

Ärevushäirega inimesed võivad saada punase valguse ravist mitmeid olulisi eeliseid, sealhulgas:

Lisaenergia: kui naharakud neelavad rohkem energiat punase valguse teraapias kasutatavatest punastest tuledest, suurendavad rakud oma tootlikkust ja kasvu.See omakorda suurendab nende funktsionaalsust ja laienemist kogu kehas.Mõnikord on see energiatõus just see, mida inimene vajab depressiooniga toimetulemiseks.Teisisõnu, lisaenergia võib aidata depressiooni vastu.

Parem uni: ärevushäiretega inimestel on selle probleemi tõttu sageli unehäired.Punase valguse teraapia seanssidel kasutatakse valgust, mis teeb alateadlikult vahet magamise ja magamata tundide vahel, mis omakorda hõlbustab punase valguse teraapiat kasutavatel inimestel und saada ja säilitada.

Tervem nahk: keha ja vaim on tihedalt seotud.Kui parandate oma füüsilist keha, näiteks noorendate nahka punase valguse teraapia abil, on sellel positiivne mõju ka teie vaimsele tervisele.